قيم

باستا مع الفطر والفطر. وصفة سريعة وسهلة


المعكرونة غذاء مهم جداً في النظام الغذائي للأطفال ، ويفضلهم أن تكون مصحوبة بصلصة. وصفة المعكرونة للأطفال بالفطر والفطر سريعة وسهلة وكذلك صحية.

إذا أردنا الاعتناء بتغذية الأطفال ، فمن المهم تضمين وصفات متوازنة ، مع مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية.

مكونات:

  • 400 غرام من نوع المعكرونة أو العلاقات
  • 25 غرام زبدة أو سمن
  • 150 غرام فطر
  • 1 بصلة
  • 1/2 لتر حليب
  • 125 غرام فطر (يمكن تعليبه)
  • 1 قشر ليمون
  • كريمة سائلة أو جبنة كريمية
  • ملح
  • فلفل

في هذه الوصفة من صنع Guiainfantil.comيمكنك العثور على الكربوهيدرات والكالسيوم والعديد من الفيتامينات. يعطي الفطر والفطر هذا الطبق البسيط نكهة خاصة.

1. في قدر ، يُقلى البصل المفروم ناعماً في الزبدة أو السمن.

2. أضيفي الفطر المغسول والمقطّع مسبقًا ، واقليه لمدة دقيقتين. يُضاف الفطر ويُطهى لمدة دقيقة أخرى.

3. أضيفي الكريمة السائلة وقلبي كل شيء جيدًا. الموسم بخفة.

4. يرش القليل من البقدونس المفروم.

5. اطهي المعكرونة وصفيها واخلطيها مع الصلصة. تخدم على الفور.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ باستا مع الفطر والفطر. وصفة سريعة وسهلة، في فئة المعكرونة في الموقع.


فيديو: Mushroom Sauce for Pasta, Super Fast!! (شهر نوفمبر 2021).