قيم

فوائد كرة الريشة للأطفال


الرياضة ضرورية لأطفالنا ، لكننا لا نعرف دائمًا كيف نختار الرياضة الأفضل لهم. ستكون بعض الألعاب الرياضية مناسبة إلى حد ما للأطفال اعتمادًا على أعمارهم وظروفهم البدنية ، ولكن هناك رياضات أخرى متاحة للجميع. هذا هو الحال من تنس الريشة، أحد الأشياء المفضلة للأطفال.

هناك العديد فوائد لعب كرة الريشة للأطفال. بالإضافة إلى طبيعتها الوقائية الواضحة ضد السمنة لدى الأطفال ، وهي شائعة جدًا في أطفالنا ، فإن كرة الريشة تعزز مهارات عديدة من الأطفال الذين سيساعدونهم على أن يصبحوا بالغين مقدسين ونشطين.

نخبرك ما هي فوائد كرة الريشة للأطفال

تنس الريشة هو رياضة المضرب بنفس ديناميكيات التنس ولكن مع العديد من الاختلافات التي تتحول إلى مزايا. بادئ ذي بدء ، كل من مضرب تنس الريشة والريشة أو الريشة المستخدمة أخف بكثير من مضرب أو كرة تنس ، وبالتالي فإن التأثير لا يؤثر على التنمية المشتركة من الاطفال.

لكن لها العديد من الفوائد. بينهم:

- واحد من الفوائد أكثر ما يتضح من لعبة تنس الريشة هو تنمية مهارات معينة لدى الأطفال ، مثل حدة البصر وخفة الحركة وردود الفعل السريعة ، وكلها ضرورية أثناء اللعبة. التوجيه ، وإدراك الفضاء والجاذبية ، وكذلك التوازن والتنسيق هي مهارات أخرى يتم تعزيزها بممارسة كرة الريشة.

- بالإضافة إلى أنها رياضة حيث قدرة التحمل أساسي مثل سرعة، لذلك سوف يعتاد الأطفال على الجهد البدني ويكون مفيدًا إذا اختاروا أي رياضة أخرى في المستقبل. إذا أضفنا أيضًا تحسين مهارات الطفل الحركية ونمو العضلات بشكل جيد ، يمكننا أن نجعل كرة الريشة واحدة من الرياضات المثالية للأطفال في أي عمر.

- لكننا لا نجد فوائد جسدية فقط في ممارسة كرة الريشة. نحن نواجه إحدى الرياضات التي يحبها الأطفال أكثر من غيرها لأنها شديدة ديناميكية وممتعة وأحيانًا يمكن ممارستها في الهواء الطلق. ويقول الخبراء إن كرة الريشة يمكن أن تكون علاجًا ممتازًا لقلق الأطفال بسبب استهلاك الطاقة الذي تولده والسرعة التي تتطلبها في الحركات.

لورا فيليز. محرر موقعنا

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ فوائد كرة الريشة للأطفال، في فئة الرياضة في الموقع.


فيديو: أخطر 6 علامات تدل على أنك مصابة بسرطان الشرج! (كانون الثاني 2022).